La Navidad en Madrid no solo brilla con luces y mercadillos. También se vive corriendo, patinando, saltando y compartiendo momentos activos en familia. Porque sí, las fiestas también son una excelente oportunidad para moverse, liberar energía (especialmente los más peques) y disfrutar del aire libre con un toque navideño.
En esta guía te contamos las actividades deportivas navideñas en Madrid confirmadas para 2025, con planes para todas las edades, gratuitos o de bajo coste, y llenos de espíritu festivo.
Patinaje sobre hielo en Madrid: un clásico navideño que nunca falla
Si hay una imagen que representa la Navidad en la ciudad, es la de familias patinando al aire libre rodeadas de luces y música. Y este año no faltan pistas para deslizarse con alegría.
La pista de hielo de Plaza de España vuelve a ser una de las grandes protagonistas. En plena plaza, rodeada de decoración navideña, ofrece una experiencia mágica tanto de día como de noche. Además, este año han incorporado una pequeña pista de curling para quienes quieran probar algo diferente (¡perfecto para jugar por equipos entre padres e hijos!). Abierta hasta el 7 de enero, con entradas desde 6 € y alquiler de patines incluido.
Otra opción encantadora es la pista de Matadero Madrid, integrada dentro del programa “La Navideña”. Aquí, el patinaje se mezcla con el arte y la cultura: conciertos, talleres, food trucks y un ambiente muy especial. Ideal para quienes quieren algo más alternativo sin renunciar al espíritu navideño.
Y si el tiempo no acompaña, la mejor opción cubierta es el Palacio de Hielo, en Hortaleza. Abierto durante toda la temporada, ofrece sesiones con ambientación festiva y es perfecto para una tarde completa de patinaje, merienda y compras en familia.
San Silvestre Vallecana 2025: corre el último día del año con espíritu navideño
Un clásico madrileño que nunca falla. La San Silvestre Vallecana vuelve este 31 de diciembre para cerrar el año con energía y buen humor. Más de 40.000 corredores participarán en la modalidad popular, una fiesta del deporte que reúne a familias, grupos de amigos y corredores de todas las edades disfrazados con gorros de Papá Noel, tutús brillantes y hasta trineos hinchables.
La carrera arranca a las 17:00 h desde el Bernabéu y recorre 10 km hasta llegar a Vallecas, con animación en varios tramos del recorrido. Para los más pequeños o quienes no se atrevan con todo el trayecto, es divertido simplemente acercarse a ver el ambiente y animar a los corredores.
Y si te va más la competición seria, la San Silvestre Internacional se celebra ese mismo día a las 19:00 h, con participación de atletas de élite mundial.
Carrera de Navidad de Soto del Real: solidaridad, deporte y mucho buen rollo
Si buscas una experiencia más familiar, menos masiva pero igual de divertida, apunta esta fecha: domingo 22 de diciembre. Ese día se celebra la ya tradicional Carrera de Navidad de Soto del Real, una cita solidaria a favor de la Asociación Española Contra el Cáncer.
Hay recorridos para todas las edades: desde carreras infantiles, hasta una modalidad de 5,5 km para adultos, todo en un entorno natural precioso. Lo mejor: el ambiente. Gente disfrazada, música, puestos con dulces navideños y premios para los mejores disfraces.
Un plan perfecto para hacer deporte, pasar tiempo en familia y colaborar con una buena causa.
➡️ Más info en la web del Ayuntamiento de Soto del Real o en la sección de eventos de AECC Madrid
Novedad 2025: clases de yoga y movimiento consciente en plazas de Madrid
Este año, el programa navideño del Ayuntamiento ha incorporado una propuesta más tranquila pero igualmente deportiva: sesiones gratuitas de yoga y movimiento consciente en espacios públicos como la Plaza de Colón, el Parque del Retiro y Madrid Río.
Las sesiones, pensadas para todos los públicos (también para familias), tienen lugar los fines de semana por la mañana. Se recomienda llevar tu propia esterilla y ropa cómoda. No es necesario inscribirse, solo presentarse y dejarse llevar por una experiencia diferente en medio del ritmo navideño.
Una forma estupenda de bajar revoluciones, respirar profundo y reconectar con el cuerpo entre tantas comidas y regalos.
Otras actividades deportivas navideñas a tener en cuenta
Aunque no todas son eventos oficiales, durante estas fechas muchos centros deportivos municipales y privados organizan actividades especiales: desde campamentos multideporte para niños en vacaciones escolares, hasta torneos familiares de pádel o fútbol en barrios como Chamartín, Retiro o Latina. Vale la pena echar un vistazo a los polideportivos de tu zona para ver si hay algo programado.
La Navidad también se vive en zapatillas
Ya sea con patines, zapatillas de correr o una esterilla bajo el brazo, Madrid ofrece muchas formas de moverse durante las fiestas sin dejar de disfrutar del espíritu navideño. Son planes que no solo ayudan a quemar polvorones, sino que crean recuerdos divertidos en familia.
Así que este año, entre chocolate y villancicos, reserva tiempo para moverte. Porque en Navidad, también se celebra en movimiento.
